Kreatín a jeho význam v našom tele

V prvom rade je dobré vedieť, čo môžeme od neho očakávať. Veľa užívateľov má totižto zahmlené predstavy o tom ako funguje. ...

Trápia vás bolesti chrbtice?

Odborníčka radí, ako sa im môžete vyhnúť! (more…)

Je víno zdravé alebo škodlivé?

V posledných rokoch sa svetom šíria správy, ktoré milovníkov vína potešia: víno je nie len chutné, ale dokáže nás ochrániť aj od množstva

ZDRAVIE podľa znamení. Kto a na akú chorobu je via

Najväčšiu odolnosť voči respiračným ochoreniam má… Čítajte pozorne a dozviete sa! (more…)

Zhyby na hrazde sú stále najlepší cvik na chrbát

Ak si chcete vybudovať veľký chrbát a mať väčšie latissimy, je čas vrátiť sa späť a začať robiť zhyby na hrazde. ...

Horoskop na 53. týždeň (28.12. – 3.1.2021)

Tento posledný a zároveň prvý týždeň roku 2021 sa predovšetkým nesie v ruchu, ktorý vládne pred koncom roku, a to v dobrom, i v negatívnom

Môžeš sa na nich kedykoľvek obrátiť

Tieto tri znamenia patria k najlepším charakterom. (more…)

3 znamenia čaká v roku 2021 najviac šťastia

Tieto tri znamenia môžu v roku 2021 dosiahnuť čokoľvek, dokonca to bude asi ich najúspešnejší rok! (more…)

Cukor a jeho vplyv na naše telo

Aj keď cukor uspokojí chuť na sladké, môže mať negatívny vplyv na zdravie vášho mozgu, pleti, čriev alebo srdca. ...